| Item type |
紀要論文(ELS) / Departmental Bulletin Paper(1) |
| 公開日 |
2025-12-04 |
| タイトル |
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タイトル |
バランスボールを用いた複雑な動作の有酸素運動が実行機能に及ぼす影響 |
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言語 |
ja |
| 言語 |
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言語 |
jpn |
| キーワード |
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言語 |
en |
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主題Scheme |
Other |
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主題 |
executive function |
| キーワード |
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言語 |
en |
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主題Scheme |
Other |
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主題 |
aerobic exercise |
| キーワード |
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言語 |
en |
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主題Scheme |
Other |
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主題 |
stroop test |
| キーワード |
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言語 |
en |
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主題Scheme |
Other |
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主題 |
balance ball exercise |
| 資源タイプ |
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資源タイプ識別子 |
http://purl.org/coar/resource_type/c_6501 |
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資源タイプ |
departmental bulletin paper |
| ID登録 |
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ID登録 |
10.15112/0002000442 |
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ID登録タイプ |
JaLC |
| item_1_description_1 |
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内容記述タイプ |
Other |
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内容記述 |
P(論文) |
| item_1_alternative_title_20 |
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その他のタイトル |
The Effects of Complex Movements in Aerobic Exercise Using a Balance Ball on Executive Function |
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言語 |
en |
| 著者名(日) |
脇本, 敏裕
山形, 高司
門利, 知美
矢島, 大樹
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| 著者別名 |
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姓名 |
WAKIMOTO, Toshihiro |
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言語 |
en |
| 著者別名 |
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姓名 |
YAMAGATA, Takashi |
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言語 |
en |
| 著者別名 |
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姓名 |
MONRI, Tomomi |
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言語 |
en |
| 著者別名 |
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姓名 |
YAJIMA, Hiroki |
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言語 |
en |
| 著者所属(日) |
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ja |
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川崎医療福祉大学医療技術学部健康体育学科 |
| 著者所属(日) |
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|
ja |
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川崎医科大学附属病院健康診断センター |
| item_1_textarea_11 |
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運動が認知機能に与える影響は近年多くの研究で注目されており，一過性の有酸素運動が実行機能の向上に寄与することが報告されている．本研究では，バランスボールを用いた複雑な動作を伴う有酸素運動が実行機能に及ぼす影響を自転車エルゴメーターを用いた同等の運動強度の有酸素運動の時と比較した．実験1では，健康な若年男女10名を対象に，バランスボールを用いた30分間の有酸素運動，自転車エルゴメーターを用いた同強度の運動，座位安静の3条件を実施し，ストループテストにより実行機能を評価した．実験2では，健康な若年男性12名を対象に，バランスボールおよび椅子を用いた15分間の有酸素運動と，自転車エルゴメーターを用いた同強度の運動の比較を行った．その結果，実験1ではストループ課題の回答時間において時間×条件の有意な交互作用が認められ，バランスボールを用いた運動が実行機能に影響を与える可能性が示唆された．一方，運動時間を15分に短縮した実験2では，運動様式の影響は認められなかった．運動強度は両実験とも極めて低強度であり，従来の研究で認知機能の向上が報告されている運動強度よりも低い範囲に収まっていた．本研究の結果から，動作の複雑性が実行機能に影響を及ぼす可能性があるものの，その効果は運動時間や強度に依存する可能性が示唆された．運動による認知機能向上のメカニズムとしては，前頭前野の活性化だけでなく，カテコールアミンや神経栄養因子の関与が指摘されており，動作の複雑性が脳機能の効率化に寄与する可能性も考えられる． |
| item_1_textarea_12 |
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Recent studies suggest that acute aerobic exercise improves executive function. This study examined the effects of aerobic exercise with complex movements using a balance ball, comparing it to a cycle ergometer at the same intensity. In Experiment 1, ten healthy young adults performed three conditions: 30 minutes of balance ball exercise, cycle ergometer exercise, and seated rest. In Experiment 2, twelve healthy young males completed 15-minute sessions of either balance ball or cycle ergometer exercise. Executive function was assessed using the Stroop test before and after exercise, while oxygen consumption, heart rate, and perceived exertion were measured to control intensity. Experiment 1 showed a significant time×condition interaction in Stroop task reaction time, suggesting that balance ball exercise may influence executive function. However, Experiment 2 found no significant effects of exercise modality. Both experiments involved extremely low exercise intensity, below the threshold known to enhance cognition. These findings indicate that movement complexity may impact executive function, depending on exercise duration and intensity. Possible mechanisms include prefrontal cortex activation, catecholamine release, and neurotrophic factor involvement. Further research is needed to clarify how complex movements contribute to cognitive improvements. |
| 記事種別(日) |
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内容記述タイプ |
Other |
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内容記述 |
原著 |
| bibliographic_information |
ja : 川崎医療福祉学会誌
巻 35,
号 1,
p. 165-173,
発行日 2025
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| item_1_publisher_23 |
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出版者 |
川崎医療福祉学会 |
| item_1_text_22 |
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kawasaki medical welfare journal |
| item_1_source_id_13 |
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収録物識別子タイプ |
NCID |
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収録物識別子 |
AN10375470 |
| item_1_source_id_19 |
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収録物識別子タイプ |
PISSN |
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収録物識別子 |
0917-4605 |
PDF (1.4 MB)
